Drenaje Linfático manual durante el embarazo

A partir del primer trimestre de embarazo es posible que las futuras madres mitiguen algunas de sus molestias con algún tipo de masaje circulatorio o relajante. En Fisiobilbao proponemos el drenaje linfático manual para ayudar en este caso sobre todo,con la molesta retención de liquidos durante el embarazo.

Además, el drenaje linfático manual refuerza el sistema inmunológico, elimina toxinas aportando a la piel un mejor aspecto ya que mejora la circulación sanguínea. Este masaje trata de prevenir esa hinchazón, mediante movimientos lentos realizados sobre el sistema linfático, estas maniobras canalizan el liquido estancado para que pueda ser eliminado del cuerpo.

Debes consultar con tu médico de confianza ya que estas prácticas no se pueden realizar en embarazos de alto riesgo, si la madre está sufriendo una infección o si padece alguna enfermedad cardíaca o renal.

En Fisiobilbao nos adaptamos haciendo de cada sesión una terapia personalizada en función de las necesidades de cada paciente.

Piernas Cansadas: Drenaje Linfático

Las personas que padecen de piernas cansadas o pies doloridos, deben en un gran porcentaje estas dolencias a una insuficiencia venosa, que detectada a tiempo puede prevenir el desarrollo de varices. Una terapia muy efectiva para esta dolencia es el Drenaje Linfático Manual.

Los síntomas principales son:

  • Hormigueo o picores
  • Hinchazón de pies
  • Tobillos y pies enrojecidos
  • Sensación de tirantez

Si padeces estos síntomas, Fisiobilbao te recomienda que utilices medias de compresión, realizar ejercicio físico, mantener un peso adecuado y drenaje linfático manual. A través de esta terapia, se drena el exceso de líquido linfático para eliminarlo del cuerpo, eliminando así los molestos síntomas.

Si además practicas ejercicio regularmente, mantienes una actitud positiva y llevas una dieta sana y equilibrada, potenciarás significativamente tu salud y calidad de vida.